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1.睡前用温水洗脸，洗完后用手轻拍至水干，这样会使面部皮肤保留一些水分。
2.洗完脸后，轻轻按摩面部3~5分钟，帮助去掉皮肤上死去的上皮细胞，促进皮肤红润。
3.仰着睡觉可使脸部皮肤充分放松，因此坚持仰着睡觉，面部皱纹就会逐渐减少；如果不用枕头，美容效果会更佳。
1.睡前用温水洗脸，洗完后用手轻拍至水干，这样会使面部皮肤保留一些水分。
2.洗完脸后，轻轻按摩面部3~5分钟，帮助去掉皮肤上死去的上皮细胞，促进皮肤红润。
3.仰着睡觉可使脸部皮肤充分放松，因此坚持仰着睡觉，面部皱纹就会逐渐减少；如果不用枕头，美容效果会更佳。
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