这篇文章一定要看到z后，和你的肝有关

亲朋好友欢聚一堂，餐桌上怎么能缺乏酒的身影，少量喝酒确实能烘托气氛。然而，喝酒过量可伤害肝脏和脾胃，严重时可造成精神障碍、脂肪肝以及胃溃疡。现在市面上出现解酒保肝药，受到众多酗酒者的追捧，那真的有效果吗？

为什么喝酒后会出现身体不适？

第一，喝酒过量会使得酒精在体内代谢速度远远超于所吸收的，升高血液中酒精浓度，跟随血液循环进入大脑，直接作用于中枢神经系统，从而造成中枢神经系统传递障碍。

第二，酒精进入体内后可代谢成中间产物乙醛，然后再分解成乙酸和二氧化碳排出体外。乙醛属于强力的肌肉毒素，由于无足够的乙醛脱氢酶处理，使得大量乙醛在组织和脏器内集聚，从而损害脏器。

第三，酒精代谢期间可产生太多自由基，随着自由基浓度升高可刺激神经系统，扰乱自律神经平衡，从而导致头痛头晕、胃肠道有明显的不适感以及皮肤过敏。

市面上常见的解酒保肝药，真的有用吗？

1、维生素类

大多数解酒保肝养胃产品中含有维生素C、B1、B6和B12，解酒保肝产品类型有片剂、糖果类和饮料等。不可否认，肝脏分解酒精过程中可消耗体内维生素，酒精可影响肠胃吸收维生素，所以喝酒后可以适量地补充维生素。对于长时间喝酒或因为应酬因素而不得已酗酒者应着重注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。然而，喝酒前再服用维生素类解酒药没有任何效果。

2. 浓缩发酵解酒植物饮

清大利华玖品行苌安浓缩发酵解酒饮料。

它是纯草本的质地，喝起来又没有药味，口感清爽怡人。小小一支便于隐藏，放在口袋里都没人发现。算是对酒友非常友好的一款产品了。内含的都是些大家耳熟能详的成分，像葛根、枳椇子、姜黄等，这些是神农尝百草时期的百草，也是我们千百年中医药的精华所在，大家完全可以放心饮用。

据说，喝了它的人，慢慢会感觉心没那么慌了，头疼头晕也有所缓解了，呕吐得没那么厉害了。醉酒的情况开始缓解，整个人变得没那么难受了。

这才是解酒的正确打开方式呢，那些所谓的解酒妙方在没有经过科学验证之前，大家z好能够谨慎对待，否则后果难以预想。当然，z好且z有效的解酒方式依然是少喝酒，甚至不喝酒。